どうも、たくぞうです。
筋トレはやっていますか？
筋トレは継続していくと
筋肉が必ずついていきます。
（ゴニョゴニョ…。）
え？キツい！！？
毎日、毎日眠気との闘い？
そんなくじけそうになっている、
そこのアナタへ！！
そんなあなたにこそ
今回の記事を
ぜひ読んで欲しいです。
今回は、くじけそうな人に贈る
僕からの応援メッセージです！
5分で読める内容なのでサクッと
読んでモチベアップさせてくださいね。
今回の記事を読めば、
キツくてサボりそうになっている
眠くてサボりたいと思っている
気持ちを再度奮起させることが
できます！
さらにモチベーションを取り戻し、
以前よりも筋トレに臨んでもらえると
思います。
この記事は繰り返し読むことも
できるのでキツくなったときに
もう一度読んでいただけると欲しいです。
こういったモチベ管理ができない人は
やはり途中で挫折してやめてしまいます。
途中でやめてしまえば、今までの努力は
当然ですが、全て無駄となります。
その前にあなたは
「なぜ」筋トレを始めたのですか？
おそらく、筋トレが続かない人の
原因はそこにあります。
目的があいまいだったり
忘れてしまったりすると
何のためにやっているのか分からず
どうでもよくなり勝手に筋トレと
疎遠になってしまいます。
一生デブのままで
モテることはなく
健康診断の悪い評価ばかり
目にすることなく
医療費が重なり
結婚する余裕もなく
一生涯、税金と医療費だけに
追われて生きていく。
そんなムゴい人生にもなりかねません。
なのでほんの少しでもいいから、
必ず「なぜ」筋トレを始めたのか
そのきっかけを忘れないでください。
継続する意志を持つことが大切です。
時にはお休みも必要ですが
絶対にやめないでくださいね。
それでは、本題です。
【目次】
周りからの評価が一変する
体型が変わると周りからの
評価はガラっと変わります。
筋トレをすることで
今までの体型が痩せたり、
筋肉がついたりして
そもそもの体格が引き締まり、
姿勢も改善されてきます。
さらに肩幅も広くなって
腹と腰回りをシュッとさせると
スーツ姿も様になってきます。
その他にも自分が着てみたかった服が
似合うようになってきます。
スタイルが良いと言われることが
間違いなく以前よりは増えるでしょう。
最も効果が大きいのは海やプールで
堂々と脱げる体になることです。
このように筋トレをするか否かで
筋肉をつけることで見た目の印象は
大きく変わってきます。
なので、世間や周囲からの評価を
いいものにしたいのであれば
筋トレをやらない以外他ないです。
小さな成功体験は、大きな自信となる
筋トレをして体型を変えることが
できたとき、あなたは１つの
成功を手に入れたことになります。
この成功体験は間違いなく
大きな自信となり、
次の挑戦の原動力となります。
どんどん新しい挑戦を繰り広げて
交友関係も広がっていくと思います。
（最近、裏垢女子にだまされましたが…。）
こうした循環は、あなたの人生を
間違いなく好転していきます。
これは僕も体験していることなので
本当にそうなります。
だから筋トレでボディメイクを
継続して絶対成功させましょう！
モテる！絶対モテる！
今まで述べてきたように
体型もカッコよくなって、自信もついて
いる人はそれだけでモテます！
さらに、こんなにキツい筋トレを努力して
続けられる人って100人中4人くらいです。
僕はそういう人に目が行っちゃいます…。
何かに一生懸命向かって
努力できる人は絶対モテます！
逆に努力もせず、不平不満を
叫んでいるだけの人は
間違いなく
体型も不変状態です。
そんな口を動かすだけの人ではなく
身体を動かして成果を見せれば
必ず人は寄ってきます。
僕は黒木メイサに似たドS系の
事務職お姉さんから
「かっこいい」と言われて
サル並みの興奮状態でした。
これがサイヤ人かと思いましたね。
（夜行性の戦闘民族か！）
なので筋トレしていれば絶対モテます。
一緒に信じてやり続けましょう！
ここまで読んでいただき
ありがとうございました。
自分が「なぜ」筋トレをやっているか
思い出していただけたしょうか？
僕は、あなたがせっかく始めた筋トレを
途中でやめてほしくないと思っています。
もし、この記事でもヤル気が
変わらないって人は
僕にご相談ください！
一緒にやっていけば必ず
ヤル気も上がりますし
楽しく継続できます！
キツイ筋トレも一緒に乗り越えましょう！
そして、一緒に海に行って
鍛え抜かれた体を一緒に
アピールして
モテに行きましょうよ！
あなた自身が楽しくなる未来を
想像して頑張りましょう！
それでは、また！
P.S
まずは今日この記事で読んだことを
忘れないようにしてください。
インプットするだけでは
今日頭に入っても翌日には
右から左へ流れて行ってしまいます。
なので自分の理想の体型を
手に入れるためにも
この知識を忘れないように
ぜひアウトプットしてください！
簡単な感想で構いませんので
自分のこれからのトレーニングに
落とし込むためにもぜひやってください。
「今後どのようにして
この記事で学びえたことを
活かしていくのか」
それを意識して取り組むだけで
成果物は180度変わります。
なので僕の公式LINEで
今後の目標を軽く宣言する
または感想を述べるなどでもいいので
記憶に残せるようにしておきましょう！
以下をタップしていただいて
公式LINEでアウトプット！！
今回は最後まで読んでいただき
ありがとうございました！！
次回の投稿もお楽しみに！！